jueves

Tuca de Mulleres


-Altitud: 3.010m
-Duración: ida y vuelta 5/6h a buen ritmo.
-Dificultat: Facil ++ (Último tramo con trepada no apta para inexpertos).
-Agua: de inicio hasta los 2.700m. se puede ir bebiendo del Río y de los diferentes manantiales que brotan (contra más arriba más pura)

La Tuca de Mulheres con sus de 3.010m de Altitud es una montaña que  se puede ascender en una sola jornada  o repartirla en varias haciendo noche en el Refugio de Mulleres situado a 2.400m. Es una cima considerada fácil, aunque debes saber que en el tramo final existe una canal con algún tramo expuesto no apto para inexpertos en ascensiones de este tipo.



Dejamos el Coche en la Boca sur del Tunel de Vielha, si venimos desde Lleida tomamos la salida que dice para Camiones de Mercancías Peligrosas y ascendemos el camino hasta el Espitau de Vielha donde hay un gran Parking. A continuación seguimos el camino que remonta el río en dirección al Refu de Mulleres. Los primeros metros transcurren por un camino sin apenas desnivel y progresivamente se accede a una masa forestal preciosa que culmina con una maravillosa cascada donde se pueden hacer fotos espectaculares. De ahí seguimos las marcas del camino sin mayor pérdida que despistes puntuales, pero es muy intuitivo ya que desde el inicio de la ascensión podemos apreciar la Tuca incluso desde el Coche.

A medida que vamos ascendiendo, el terreno se muestra más pedregoso y técnico pero a lo largo del recorrido y hasta prácticamente los 2.700m de altitud podemos ir recogiendo agua por el camino para beber.

Tras 1h y 20 minutos de caminata a ritmo rápido y muy ligero de peso llegamos al Refugio, se trata una caseta no guardada que cuenta con mantas y una radio de emergencia, un lugar sin duda cálido para soportar bajas temperaturas invernales.

Tras investigar un poco el interior del Refugio, seguimos ascendiendo junto a los diferentes lagos glaciares sin mayor dificultad. Al llegar al tramo de la Canal, agudizamos el instinto y empezamos a trepar encontrando cada uno nuestra línea mágica de escalada en función de lo que buscamos. Una vez superado, seguimos la cresta por la vertiente norte de la montaña, el frío se hace notar así que hay que ser agudo y no dormirse en este tramo. Finalmente Hollamos cima en la tuca con vistas de los Besiberris y la Espalda del Aneto.
LA TUCA DESDE LA ASCENSIÓN AL COLLADO
VISTAS DESDE LA CIMA


ASCENDIENDO POR LA CANAL


viernes

St Mateu X trail


El passat diumenge va tenir lloc la primera marató de la Serralada Marina, una prova de 42km amb 2.000m positius caracteritzat per ser un circuit molt trenca cames amb trams de sorra fina que t’impedeix traçar amb velocitat les corbes.

La sortida desde Premià de Dalt es una mica estranya, em sento cansat i amb poques energies. Em col·loco entre els 3 primers però veig que van a un ritme massa fort com per aguantar tota la cursa així que baixo les pulsacions per relaxar-me una mica.

 El matí va caient i la temperatura pujant, fa un sol radiant i estem empapats de suor. La calor es insuportable i decideixo seguir baixant el ritme. Pel km 10 m’adelanten fins a 4 corredors, més endavant també m’adelanten 3 més.
Definitivament no va ser el meu dia, estava entre una sensació de cansament físic però també de falta de motivació, segurament pel terreny al no ser alta muntanya i també per ser una competició que no tocava. Durant molts trams m’avorreixo corrents, no estic agust. Al avituallament del Km 20, només trobo bollería industrial i aigua ( un error greu de la organització). Segueixo corrent i suportant com puc el calor i el ritme . Al km 28 he d’augmentar les dosis de sals i gels que portava de reserva.

Al control del km 30 on trobo un avituallament en condicions, aprofito per menjar i guardar-me un plàtan. Allà em diuen que només puc veure mitja ampolla d’aigua, però me’ls quedo mirant i em prenc no mitja, ni tan sols una, sinó 2 ampolles petites. ( la realitat supera la ficció). Passat aquest control, ens trobem amb una pendent molt forta on he de fer servir les mans per progressar. A dalt de tot adelanto a un altre corredor que es veu molt tocat per la forta calor. A partir d’aquí ja res m’aturarà fins al final i seguiré escalant llocs a la classificació. Pel km 38 em trobo amb el 4rt classificat que porta perdut 4 minuts, es veu que els propis organitzadors van treure les cintes perquè es pensaven que ja havia passat tothom, per sort com ja em conec aquets problemes, vaig treure el gps i vaig orientar el camí al nostre amic i de forma inseparable varem fer els darrers km petant la xerrada per evitar l’avorriment, podía haver-lo adelantat al tram final si, però era arriscar-me a quedar-me tieso per les rampes que ja feia rato que eren presents i no em quedaven sals.

Finalment entro a meta  en 4h 45 minuts, en 5 lloc de la General, 3 de la meva categoria (que per cert no tenia podi).

Amb aquesta cursa, M’acomiado de la temporada competitiva i passo la Alpinística de Ple. De cara a la temporada vinent sonen veus com la hivernal de Beret, Campdevànol, Sant Sadurní, UTMCD, UTBCN, RONDA,  VILALLER,RIALP...


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